euh tout ça sans respirer en une seule phrase, sans ponctuation 8O 
pour ce qui est de l'épaisseur de la fibre... il n'y a pas d'épaisseur miracle : ce qui compte c'est que ça soit rigide.
les zones plates sont plus souples que les zones courbes, donc l'épaisseur de fibre nécessaire varie aussi selon la forme de ce que tu veux faire.
sur une surface plate, au moins 1cm de toute façon...
de toute façon, si tu as une grosse surface plate, le mieux (économique, pratique) est d'utiliser une planche de medium.
pour refixer ta garniture par dessus, il va falloir bidouiller un peu ça c'est sûr, mais sans en savoir plus sur ce que tu veux faire, je ne peux pas t'aider davantage.
14 litres ça commence à faire, Il va certainement falloir que ton support de HP dépasse en avant de la garniture de toute façon, comme un vide poche. Dans ce cas, tu peux utilise le fond de ta porte et le volume d'un vide poche pour ton caisson, tailler le bas de la garniture...et ne fixer que la partie haute de la garniture.
tout est dans le titre a l'aide S.O.S 
